"Коли продуло шию, не можна пити знеболюючі", - терапевт

Четвер, 26 травня 2016 12:05
Весною протяги і часті перепади температури можуть принести в життя неприємності.

Здавалося б, легкий вітерець може стати причиною запалення шийних зв'язок і м'язів. Цю хворобу називають міозитом. Він зустрічається часто, але не всі люди з болями в шиї звертаються до лікаря. Цим тільки болі затягуються.

"Синдром "вигнутої шиї" може виникнути і з внутрішніх причин, наприклад, через незручну позу під час сну, — каже столичний терапевт Захар Корченюк. - Коли надуло шию, треба ­розслабити шийні м'язи, а не пити знеболювальне. Від нього толку мало. Заглушить біль і хворий згає час для першої допомоги. Не можна робити різких рухів. У мене були пацієнти, які думали, що рвонуть шию в іншу сторону і все пройде. Після цього лкувалися по кілька тижнів. Треба розтирати болюче місце маззю, яка активізує кровообіг".

Шию гріють сухим теплом. Не можна класти вологі компреси. Сіль розігрівають на сковороді і пересипають у торбинку. Має бути не дуже гаряча, щоб не обпектися. Прикладають до хворого місця. Коли охолоне, знімають і замотують шию шарфом.

Можна перемелити на кавомол­ці 10 столових ложок морської солі. Налити вдвічі більше нерафінованої олії, перемішати із сіллю. Залишити на 12 год. Якщо є час, краще настояти один-два дні. Втирати вранці і ввечері в шию та передпліччя. Перші дні масажувати по 5 хвилин. Коли шкіра звикне до такого розігріву — 15 хвилин. Замотати теплим шарфом.

Швидшу дію має настойка. Змішати 300 мл спирту, 10 мл камфорного спирту, 10 мл йоду. Подрібнити 10 таб­леток анальгіну. Перемішати і поставити в темне місце на три тижні. Сумішшю мастити шию чи поперек на ніч. Обв'язати вовняною хусткою або шарфом, щоб зберігалося тепло.

"Навіть якщо перестало "стріляти", треба кілька днів потримати шию в теплі, — говорить лікар. — Носити шарфи. Якщо вдень це не завжди виходить, то хоча б уночі, щоб м'язи прогрілися і відновилися".

Джерело

Перегляди 762 разів

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Читайте нас в соціальних мережах

Сторінка Франківчанни в FACEBOOK

На Прикарпатті в аваріях постраждали водій та пішохід. ФОТО Оприлюднено рекомендації щодо проведення ЗНО, ЄВІ та ЄФВВ в умовах карантину У Франківську на міському озері продовжують наводити порядок. ФОТО Ще чотирьох франківців госпіталізували з підозрою на COVID-19 Мешканці двох сіл у Галицькому районі протестували через стихійне сміттєзвалище. ФОТО "Попри відкриття дитячих садків, просимо за можливості залишатися з дітьми вдома", - Віталій Федорів Прикарпатські ювенальні поліцейські цьогоріч розшукали 50 безвісти зниклих дітей У Франківську ТОРівці виявили двох чоловіків із забороненими речовинами. ФОТО Сильний дощ, град та вітер: На Прикарпатті оголошено штормове попередження COVID-19 на Франківщині: статистика по районах та окремих населених пунктах Прикарпатця, який збував наркотики, взяли під варту Прикарпатські поліцейські розслідують незаконну рубку деревини і забір торфу. ФОТО Поліцейські Яремчанщини затримали зловмисника, який пограбував жінку. ФОТО Понад 220 коломиян залишилися без газу через свого сусіда У Франківську повноцінно запрацював транспорт. ФОТО На Прикарпатті судитимуть хмельничанина за порушення правил повітряних польотів Від COVID-19 помер 57-річний калушанин За добу на Прикарпатті виявили 14 п’яних водіїв У ЗСУ за минулу добу нових випадків COVID-19 не виявлено В Україні зафіксували 21245 випадків COVID-19, на Прикарпатті – 1281