Продукти, які "вбивають" нирки

Вівторок, 20 вересня 2016 23:02
Ці продукти провокують смертельні захворювання нирок.

Харчування дуже важливо при захворюваннях нирок, особливо серйозні проблеми з видільною системою. Нове дослідження повідомляє, що їжа "південної" кухні (м'ясна) провокує загострення хвороб нирок, і, як наслідок, на 50% підвищує ризик летального результату. Тобто, вчені рекомендують утриматися від багатої прянощами і приправами смаженої і обробленої їжі.

Доведено, що надмірне споживання таких продуктів на 41% підвищує ризик смерті від серцево-судинних захворювань. Такий сенсаційний висновок зробили вчені після того, як протягом 6,5 років спостерігали пацієнтів із захворюваннями нирок.

Щоб нирки були здоровими, треба їсти здорову їжу, відмовитися від куріння і алкоголю, стежити за своєю вагою і посилити фізичну активність. Здається, що рецепт простий, але поняття «здорова» їжа в кожній країні трактується по-своєму. Особливо шкідливі смажені і оброблені м'ясні продукти, субпродукти, солодкі напої.

Але, якщо замінити шкідливі продукти на корисні, виключити нікотин і алкоголь, побільше рухатися, тоді можна уникнути захворювання не тільки нирок, але й інших органів. Особливо потрібно контролювати стан здоров'я тим людям, у яких прямі родичі мали проблеми з нирками або з рівнем цукру в крові.

Перегляди 341 разів

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Читайте нас в соціальних мережах

Сторінка Франківчанни в FACEBOOK

В Івано-Франківській ОДА розповіли про стан дітей померлих породілей У Франківську в обласному перинатальному центрі проводять службове розслідування Франківці, які постраждали під час негоди, отримають допомогу Територію міського озера облаштують на ще п’ять мільйонів 13 вольєрів отримає “Дім Сірка” На Прикарпаття прибули вірусологи з Києва – допомагатимуть місцевим фахівцям проводити ПЛР-тестування “На Франківщині ніякого платного лікування для хворих на коронавірус не буде”, – Федорів Керівника поліції охорони перевіряють на коронавірус На Прикарпатті є "лелече" село. ФОТО ОДА підписала Меморандум про співпрацю з благодійної та громадською організаціями для боротьби з коронавірусом На Богородчанщині правоохоронці перевірили осіб, які зобов'язались дотримуватися самоізоляції. ВІДЕО Розпорядок богослужінь на Страсний тиждень і Великдень у Патріаршому соборі у Києві з зазначенням трансляцій "Живого ТБ" На кордоні залишать працювати лише 21 пункт пропуску — рішення уряду. ВІДЕО Ліам, Вінстон та Олівія: як франківці називали своїй новонароджених дітей у березні 16 п’яних водіїв та 5 крадіжок: поліція повідомила про кримінал за добу. ІНФОГРАФІКА У Франківську зіткнулись дві автівки - один з водіїв п'яний У Калуші дезінфікують вулиці. ВІДЕО В Івано-Франківську п'яний водій таксі в'їхав у дерево Долинські працівники сектору реагування патрульної поліції виявили у водія підроблені документи Калуські медичні заклади з 1 квітня фінансуються по-новому