Напій, який бадьорить краще ніж кава

Понеділок, 03 жовтня 2016 23:24
Лікарі озвучили назву напою, який допомагає прокинутись зранку набагато краще ніж кава.

Фахівці наголосили, що кава здатна нас дещо розбудити зранку, але її ефект не тривалий і потребує повторення вживання.

Для того, щоб швидше привести себе до тями зранку можна випити чашечку зеленого чаю. Він бадьорить та насичує організм корисними речовинами.

Втім найкориснішою для організму зранку є мінарельна вода без газу.

Стакан чистої мінеральної води без газу активує травлення, моментально пришвидшує метаболізм, насичує клітини вологою і надає бадьорості. Кава не має такого ефекту. До того ж, пити каву на голодний шлунок шкідливо, – наголошує експерт.

Для покращення ефекту в воду можна додати кілька дольок лимона. Він додасть організму вітамін С.

Лікар додала, що не слід забувати про те, що людський організм постійно потребує вологу, відповідно пити потрібно не лишень тоді, коли є спрага, а й "просто так", по 3-4 ковточки.

Перегляди 284 разів

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Читайте нас в соціальних мережах

Сторінка Франківчанни в FACEBOOK

Вибухнув газовий балон: прикарпатець з опіками потрапив у реанімацію Родичі породіллі, яка померла у франківському пологовому, підозрюють лікарів у недбальстві В Івано-Франківську урочисто завершили байкерський сезон. ФОТО/ВІДЕО Міський голова привітав почесного громадянина Франківська з Днем народження. ФОТО "Прикарпаття" на виїзді зіграло в нічию з "Черкащиною" В Івано-Франківську власники найкращих літників отримали відзнаки. ФОТО Франківчани долучилися до ініціативи Папи Франциска "Мільйон дітей моляться вервицю". ФОТО У Ямницькій ОТГ для школярів влаштували Малі олімпійські ігри. ФОТО У мережі з'явилися світлини Бурштинського водосховища з висоти пташиного польоту. ФОТО В Івано-Франківську проходить чемпіонат України зі спортивної ходьби. ФОТО Прикарпатські рятувальники знову гасять пожежі залишків сухої трави і сміття. ФОТО У Франківську на вулиці Мазепи наносять розмітку холодним пластиком. ФОТО В Івано-Франківську поліцейські виявили у водія наркотики. ФОТО Прикарпатські рятувальники цілу ніч розшукували у лісі жінку, яка заблукала На Прикарпатті набирають працівників у Службу судової охорони На Долинщині можуть майже вдвічі підняти тариф на воду За чотири метри від руїни: франківка просить у мера допомоги На Прикарпатті тривають роботи з відновлення дамб після травневих паводків. ФОТО “Потенціал та ідеї цих жінок вражають”, – Марцінків про проєкт для підприємниць Спецоперація “Мігрант”: на Прикарпатті поліцейські перевірятимуть іноземців