Напій, який бадьорить краще ніж кава

Понеділок, 03 жовтня 2016 23:24
Лікарі озвучили назву напою, який допомагає прокинутись зранку набагато краще ніж кава.

Фахівці наголосили, що кава здатна нас дещо розбудити зранку, але її ефект не тривалий і потребує повторення вживання.

Для того, щоб швидше привести себе до тями зранку можна випити чашечку зеленого чаю. Він бадьорить та насичує організм корисними речовинами.

Втім найкориснішою для організму зранку є мінарельна вода без газу.

Стакан чистої мінеральної води без газу активує травлення, моментально пришвидшує метаболізм, насичує клітини вологою і надає бадьорості. Кава не має такого ефекту. До того ж, пити каву на голодний шлунок шкідливо, – наголошує експерт.

Для покращення ефекту в воду можна додати кілька дольок лимона. Він додасть організму вітамін С.

Лікар додала, що не слід забувати про те, що людський організм постійно потребує вологу, відповідно пити потрібно не лишень тоді, коли є спрага, а й "просто так", по 3-4 ковточки.

Перегляди 319 разів

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Читайте нас в соціальних мережах

Сторінка Франківчанни в FACEBOOK

Коломийська міська рада роздає 29 тисяч захисних масок У Голині священники моляться за здоров’я медичних працівників і волонтерів. ВІДЕО Виконуємо розпорядження влади — Голубош про блокпости в Івано-Франківську Антикризовий штаб з протидії поширенню COVID-19 звернувся до жителів Калуської ОТГ Директор обласного перинатального сказав, що померла породілля не могла заразитися у лікарні Хотів здати до ломбарду: на Прикарпатті чоловік поцупив електроінструменти На Івано-Франківщині восьмеро медиків хворіють на COVID-19 Село на Франківщині, де спалах коронавірусу, не можуть закрити - через державну трасу У Городенці дітям заборонили виходити на вулицю без дорослих На Коломийщині взялися за ремонт доріг (фото) 1590 прикарпатців підписали згоду на самоізоляцію В Україні можуть посилити карантин на Великодні свята В Івано-Франківському ОПЦ підтвердили дві смерті від коронавірусу Стало відомо, як прикарпатцям виплачуватимуть житлові субсидії у квітні "Живе ТБ" проведе пряму трансляцію Утрені з каноном Андрея Критського До 24 квітня обмежено доступ громадян до лісових масивів Прикарпаття На Прикарпатті застрелили трьох собак: правоохоронці відкрили кримінальне провадження Працівники поліції нестимуть службу на стаціонарних постах в Івано-Франківську На Сході загинув офіцер 10 ОГШБ, яка дислокується в Коломиї На Прикарпатті судитимуть організовану злочинну групу, що займалася сутенерством