Живучи в мегаполісі, ми частіше за інших відчуваємо себе самотніми. Парадокс, але це правда. Жителі великих міст схильні більш серйозним депресивних станів, ніж ті, хто живе в невеликих містах. Можливо, саме тому люди старшого віку, корінні жителі мегаполісу, прагнуть виїхати жити в глухе село подалі від людей і суєти. Але, так чи інакше, поки ми молоді, нам подобається жити в тих умовах, в яких ми відчуваємо себе більш комфортно, долаючи будь-якого роду перешкоди психологічного характеру.
1. Стикаючись з проблемою, перше, що спадає на думку, це бажання будь-яким способом, її уникнути, не думаючи про її рішення. Як показує практика, це не вихід із ситуації, це тільки посилить стан. Думайте про кінцеву мету, стикаючись з невдачею, тоді подолати її буде набагато легше.
2. Життя це довгий шлях, і невже нецікаво вирішувати завдання своїм розумом і духом замість того, щоб усім розповідати, як важко вам живеться.
По мережі ходить фраза: чи не виховуйте дітей, все одно вони будуть схожі на вас, виховуйте себе. Подумайте про своє майбутнє, хотіли б ви, що б ваша дитина пасував перед кожною проблемою? То-то же.
3. Втрачаючи надію на те, що в результаті ви заспокоїтеся, і все буде добре, ви втрачаєте саму ймовірність того, що все перераховане вище з вами трапиться. Це ланцюгова реакція, погане породжує погане, тому зупинятися на негативі просто заборонено.
4. Довго погано не буває, ви ж це прекрасно знаєте. Навіщо тоді зациклюватися на проблемі, якщо все одно через деякий час все налагодитися. Думай глобально, думайте про хороше, думайте позитивно.
5. Зрештою, кожне подолання це великий крок вперед. І, в тому випадку, якщо ваш досвід виявився негативним, просто згадайте про позначення слова «досвід».
