Олена Санькова, мати трьох (!) дітей, зізнається, що її незвичайне спортивне захоплення — pole dance не таке гламурне, яким може видаватися на перший погляд: на шляху до успіху доведеться відчути і синці на ногах, і мозолі на руках. Та результат, безперечно, того вартий.
Усе почалося: із фітнесу і танців. На певному етапі тренувань кардіонавантажень стає недостатньо, хочеш випробувати свої сили у чомусь новому.
Танці на пілоні: це визнаний у світі спорт. Я б назвала його справжньою терапією, адже позбавляє від хронічної невпевненості і проявів будь-яких комплексів.
Займаюся: тричі на тиждень протягом трьох місяців.
Необхідні якості: витривалість і сила волі. Спочатку були і падіння, і синці, взагалі нічого не вдавалося (сміється ― авт.). А все через страх: виходить тоді, коли перестаєш боятися.
Мотивує: захоплення в очах близьких людей.
Результат: під час заняття напружуються усі м’язи тіла, завжди у тонусі м’язи рук і ніг. Однак ти не тільки підтримуєш рельєф тіла, але й розвиваєш пластичність, гнучкість, відчуття ритму і жіночність.
