Твердження, що бюстгальтер здатний запобігти обвисанню грудей, давно поширилося серед жінок.
Проте вчені не виявили жодного зв’язку між часом носіння бюстгальтера і деформацією грудей.
– Не купуйте тісні бюстгальтери. Ліфчик вам не підходить, якщо він залишає червоні сліди на плечах і з боків.
– Не лягайте спати в бюстгальтері. Ніколи.
– Якщо не хочете захворіти на мастопатію, уникайте ліфчиків моделі пуш-ап. Вони надають неприродної форми молочній залозі.
– Вибирайте бюстгальтер з натуральних тканин, без поролонових вставок, щоб уникнути парникового ефекту і запобігти порушенням обмінних процесів.
– Бюстгальтер без бретелей не купуйте взагалі: така модель чинить величезний тиск на лімфатичні вузли.
– Якщо дозволяє ситуація, відмовтеся від ліфчика взагалі. В якості альтернативи носіть легкі топи і маєчки.
Якщо будете дотримуватися цих порад, то ваші груди надовго залишаться красивими і пружними.
