В зимовий період як ніколи актуальним є питання інфекційних захворювань, кількість яких суттєво зростає в періоди сезонного імунодефіциту, що виникає в цей період.
Отже, важливо мати чіткі відповіді на найпоширеніші запитання:
1. Що таке ГРІ та ГРВІ, та яка між ними різниця?Гострі респіраторні інфекції (ГРІ) – найбільш поширені інфекційні хвороби, що вражають усі вікові групи населення.Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) – це ГРІ причиною виникнення яких є віруси. Найчастіше це – вірус грипу, парагрипу, адено-, пікорна-, рео-, ентеро-, та герпесвіруси.ГРІ найбільша частка належить вірусам і на сьогодні відома значна кількість збудників ГРВІ, які переважно належать до 9 різних груп вірусів – грип, парагрип, адено-, РС- (респіраторно-синцитіальний), пікорна-, корона-, рео-, ентеро- та герпесвіруси.
2. Яким чином я можу захворіти ГРІ, а зокрема ГРВІ?ГРІ, а зокрема ГРВІ, мають повітряний шлях передачі збудника, що зумовлює їх основну епідеміологічну особливість – швидкість та широту їхнього розповсюдження.
3. Які симптоми свідчать про те, що в можливо мене ГРІ?Про ГРІ, в тому числі і ГРВІ, може свідчити поява таких симптомів як більш чи менш виражені симптоми інтоксикації – поява вираженої слабкості, швидка втомлюваність, ломота в тілі чи біль в суглобах; катаральні явища – дряпання чи біль у горлі (останнє значно рідше), нежить, закладеність носа, сухий кашель, кон’юнктивіт, озноб та інші.
4. Чи можу я самостійно маючи вищевказані симптоми діагностувати в себе ГРІ і почати лікування?Ні, самолікування є неприйнятним, навіть, якщо Ви знаєте, що у Вашого знайомого на минулому тижні були наявні аналогічні симптоми і в нього лікар діагностував ГРІ. Чому?Тому, що вищевказані ознаки є дуже не специфічними і можуть бути початковими проявами більш серйозних захворювань.
5. Що я повинен зробити, коли в мене з`явились такі симптоми?Звернутись на консультацію до сімейного лікаря чи лікаря-терапевта. Тільки дипломований спеціаліст, вислухавши та оглянувши Вас, може встановити правильний діагноз та розробити якісний план до обстеження та лікування.
6. Що я можу робити вдома самостійно, поки чекаю консультації лікаря?Поки Ви чекаєте консультації у свого лікаря Ви повинні:а) лежати і багато пити – 2-3 літри на день теплого пиття (чаї, компоти, тепла вода);б) провітрювати приміщення у якому Ви знаходитесь 2-3 рази на день;в) зволожуйте повітря в приміщенні;г) обмежте контакт з рідними та близькими, щоб убезпечити їх від зараження (окремий посуд, рушник тощо).
7. Що робити для того, щоб залишитись здоровим?Для того, щоб Ваш організм залишився сильним і здоровим, Ви повинні дотримуватись наступних профілактичних заходів:
- Повноцінно і збалансовано харчуватись.
- Достатньо спати вночі (людському організму потрібно тільки 7-8 годин для того, щоб відновитись, хіба це так багато?).
- Знову ж таки, провітрювати приміщення.
- Мити руки з милом після громадського транспорту, відвідування громадських місць.
- Уникати великих скупчень людей.
- Проводити собі та своїй своїм близьким щорічні щепленні проти грипу – це створить імунний захист Вашого організму від найтяжчої респіраторної інфекції – грипу.
- Не займайтесь самолікуванням і вчасно звертайтесьна консультацію до свого лікаря.
Читайте також: Грип лютує: на Прикарпатті 13 шкіл закрили на карантин. ВІДЕО
Категорії
Здоров'я
