Громадська організація “Волонтерський центр “Фільтр” запрошує дружин полеглих військових на безкоштовний курс “ВідпустиТи”, який допоможе пережити втрату та знайти нові сенси через терапевтичне письмо.
Курс триватиме два місяці та включатиме 8 занять. Проєкт стартує 17 лютого в Івано-Франківську. Зустрічі проходитимуть щопонеділка з 17:00 до 19:00 у приміщенні го волонтерського центру “Фільтр” за адресою: вул. Незалежності, 87-А.
Мета курсу – допомогти жінкам, які втратили своїх чоловіків на війні, висловити свої емоції, знайти підтримку та натхнення для життя. Формат занять ґрунтується на терапевтичному письмі – практиці, що дозволяє через слово ділитися переживаннями, думками та емоціями, які складно висловити у повсякденному спілкуванні.
“Для терапевтичного письма необов’язково бути письменником чи мати хист до написання літературних текстів. Краса цієї практики не в гарно складених реченнях чи добре підібраних метафорах, а в тому, щоб дозволити своїй душі відверто говорити, а серцю почуватися вільним. Тому, щоб розпочати достатньо трьох простих речей- бажання, паперу та ручки”, – каже волонтерка, авторка курсу, Ірина Ярко.
Окрім основних занять, учасниць чекають неформальні творчі зустрічі, індивідуальні консультації, телеграм-чат підтримки, а також створення збірки історій та спільного проєкту, що допоможе кожній відчути свою значущість у громаді.
Щоб долучитися, необхідно заповнити онлайн-анкету:
